大人のためのベビームーブメント


japanese-title.jpg

HAPPYママを応援するMakicoのビューティーアライメントレッスン

ENTERENTERENTER

9584.jpg子育て中のママ達にハッピーバランスを発信しているMakicoが考案したオリジナルプログラム

赤ちゃんの動きを大人用にアレンジしたNewエクササイズで美しくしなやかなボディーラインを作ります。

maki.gif
Maki.co プライベートレッスン

おためしレッスン90分(12000円)

 カウンセリング+ボディチェック
 トリートメント +ボディワーク

マンスリーレッスン90分

 月1回(10000円)
 トリートメント+ボディワーク



マンスリーレッスン60分

 月2回(12000円)
 月3回(18000円)
 月4回(24000円)
 トリートメント+ボディワーク

ベビーマッサージ60分(5000円)

 1ヶ月〜10ヶ月までのベビーとママ
 1〜3組までご一緒に同一料金でOK
 マッサージオイル付き。






●その他、複数でのサークル、マンスリーレッスンご希望の場合は要相談。
●レッスン当日のキャンセルはお断り申し上げます。
●ご自宅レッスンの場合、交通費別途,
 スタジオレッスンの場合レンタル料金+交通費が別途かかります。
●お子様連れご希望の場合は要相談。

maki1h350.jpgmakico_logp.gif















マキコのプロフィール
ビューティーアライメントインストラクター・ベビーケアトレーナー 
フードコラムライター(調理師免許所有) 1964.12.7生 東京都出身 O型


i_logo.gifビューティーアライメントとは... 美しい骨格の配列 

骨格を整えるとコリや痛みが軽減され、血流やリンパ液、水分などの体内の流れが良好になります。
新陳代謝をアップするコアトレーニング「大人のためのベビームーブメント」で、ダイエットもサイズダウンも可能!
何より疲れにくい身体に! そして美しくしなやかなスタイルを手に入れることが出来ます。Babyになった気分でアナタもチャレンジしてみて下さい。    ♡Makico♡

セルフトリートメント

コリ固まった身体を全身くまなくマッサージ!
老廃物を流していきます。自分でできるケア法です。


yoshie3.jpg

ベビームーブメント

赤ちゃんの動きを真似たポーズでコアを鍛えましょう。バランス運動とストレッチが中心のコアトレーニングです。


maki5.jpg

ハッピーバランス

赤ちゃんが元気に育つためのバランスを参考に、よい生活習慣を身につけ、ストレスをためない心の持ち方を意識します。


bind_103.jpg